Valg for fremtiden - små valg som gjør stor forskjell

Tirsdag 11. november kl. 18.00-19.00:

Eivind Eide Wirak

I denne sendingen møter vi Eivind Eide Wirak (prosjekt 52), som deler sine refleksjoner om hvordan små grep i hverdagen kan skape større livsglede og forebygge ensomhet. Gjennom aktivitet, deltakelse og gode samtaler kan vi oppleve mer – og få mer å dele med andre.

Samtalen handler om hvordan bevegelse og fellesskap henger sammen, og hvordan små handlinger i hverdagen kan gjøre en stor forskjell.

Onsdag 12. november kl. 18.00-19.00: 

Trond Moi

I denne sendingen møter vi kokken Trond Moi, som snakker om hva mat gjør med oss – både for kroppen og for sinnet. Gjennom lukt, smak og farger kan måltider skape minner, vekke matlyst og styrke trivsel i hverdagen.
Trond viser hvordan god mat ikke behøver å være dyrt eller komplisert, og deler tips til hvordan enkle grep kan gi store smaksopplevelser og økt livsglede.

Torsdag 13. november kl. 18.00-19.00:

Åshild Martinussen

I denne sendingen møter vi Åshild Martinussen (lokalpolitiker Lillesand, tidligere fastlege), som deler sine erfaringer med hvordan en skade endret hennes mulighet til å bo i egen bolig.

Erfaringen ble en vekker – og satte i gang tanker om hva som skal til for å kunne bo trygt, godt og selvstendig hele livet.
Samtalen handler om trygghet, forutsigbarhet og det å planlegge før behovet melder seg – hvordan små tilpasninger og bevisste valg kan bety mye for livskvaliteten i framtiden.