Valg for fremtidenVi blir stadig flere eldre og vi lever lenger. For mange kommer pensjonisttilværelsen til å vare nesten en tredjedel av livet. Region Kristiansand har i både 2024 og 2025 hatt ekstra fokus på dette. Publisert 04.11.2024 15:50 Sist endret 24.11.2025 14:42 Region Kristiansand - En samlet stemme, en sterk region2024: Hva er viktig for å ha et godt liv?For at vi skal kunne holde oss aktive, delta sammen med andre og bo hjemme så lenge som mulig, må vi planlegge litt - og sørge for at pensjonisttilværelsen blir meningsfull både for den enkelte og for samfunnet.Hva er viktig for deg i årene som kommer for at du skal ha et godt liv hele livet? Reflekter gjerne over disse fem spørsmålene:• Hvordan vil jeg føle meg?• Hva vil jeg fylle tiden med?• Hvem vil jeg omgås?• Hvor vil jeg bo?• Hvordan vil jeg bo?I november 2024 publiserte vi fire kronikker innenfor følgende tema: Bolig (lagt ut 04.11.24)Ensomhet (lagt ut 08.11.24)Fysisk aktivitet (lagt ut 15.11.24)Ernæring (lagt ut 22.11.24) Det er strategidokumentet for samarbeid mellom kommunene innen helse, sosial og omsorg som er bakgrunnen for denne kampanjen. Ekstra bygdebrev - temautgave:I november 2024 ble det videre utgitt et ekstra bygdebrev der alle kronikkene var med.Les temautgaven her (PDF, 612 kB) Kronikk 1: Bolig Mange vil bli gammel i eget hjem, men er boligen klar?Les kronikken (PDF, 434 kB) fra kommunalsjefene innen helse og omsorg i Region Kristiansand Kronikk 2: EnsomhetAlle kan føle seg ensomme. Slik behøver det ikke være. Les kronikken (PDF, 446 kB) fra kommunalsjefene innen helse og omsorg i Region Kristiansand Kronikk 3: Fysisk aktivitetFysisk aktivitet kan bidra til et friskt og selvstendig liv. Det er enklere å være aktiv når vanen først er etablert. Les kronikken (PDF, 699 kB) fra kommunalsjefene innen helse og omsorg i Region Kristiansand.(lagt ut 15.11.24)Kronikk 4: ErnæringSpis godt og lev godtLes kronikken (PDF, 422 kB) fra kommunalsjefene innenfor helse og omsorg i Region Kristiansand.(lagt ut 22.11.24) 2025: Fokus på fysisk aktivitet, fellesskap, mat og livsglede:I 2025 ble dette informasjonsarbeidet videreført. Det ble i november måned vist tre direktesendinger som tar opp temaene – fysisk aktivitet og fellesskap, mat og livsglede, og hvordan vi kan planlegge for et trygt og godt hjem i eldre år. Disse sendingene er også tilgjengelig i etterkant. Du finner link i tabellen under. Valg for fremtiden 2025 - sendingeneTemaLink til sendingFysisk aktivitet og fellesskapFølg direktesending herSmak, sansene og gleden ved enkel matFølg direktesending herEt hjem for livet – å planlegge for egen alderdomFølg direktesending her